Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ - Администрация Приволжского района
Фото: privadmin.ru

Что нужно делать в период активной   циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами.
  • Как не заразить окружающих

  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.
  • Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
  •  

    Последние новости Ивановской области по теме:
    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ - Администрация Приволжского района
    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ - Приволжск
    Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
    15:56 04.02.2020 Администрация Приволжского района
    - Приволжск
    В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции,
    15:55 04.02.2020 Администрация Приволжского района
    - Приволжск
    Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
    14:46 04.02.2020 Администрация Приволжского района
    - Вичуга
    Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
    12:12 04.02.2020 Городской округ Вичуга
     
    По теме
    Маски  в шуйских аптеках действительно подорожали - Шуйские Известия Чтобы ответить на этот вопрос, корреспондент «Шуйских известий» прогулялся по городским аптекам В Китае эпидемия коронавируса, в России сезон ОРВИ и гриппа.

    14.02.2020
    Что такое грипп и основные меры профилактики гриппа - Городской округ Вичуга Грипп — это тяжелая вирусная инфекция. Грипп может приводить к серьезным осложнениям, в ряде случаев заканчивается летально, особенно у маленьких детей, пожилых людей, у лиц со сниженным иммунитетом.

    14.02.2020
    МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ - ОБУЗ Вичугская ЦРБ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ 2019-NCOV (для населения) обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду, особенно тщательно перед принятием пищи;

    10.02.2020
     
    Для получения рецепта на бесплатные лекарства хроническим больным:  Обратитесь по телефону 40-0-40 в Контакт-центр Кинешемской ЦРБ, Ваша заявка будет передана в поликлинику по месту жительства.
    06.04.2020 Газета Авангард
    Сотрудниками исправительной колонии №2 УФСИН России по Ивановской области предотвращена попытка доставки осужденным наркотических веществ - УФСИН по Ивановской области Сотрудниками исправительной колонии №2 УФСИН России по Ивановской области в ходе досмотра передачи осужденному 1986 года рождения внутри зефира были обнаружены и изъяты три свертка из полимерного материала,
    УФСИН по Ивановской области
    06.04.2020
    В Ивановской области начались лесные пожары - ИД Частник Травяная подстилка горела в Южском районе Вечером 4 апреля в Центр управления в кризисных ситуациях ГУ МЧС России по Ивановской области от диспетчера поступило сообщение об обнаружении (при обходе лесничим) очага лесн
    ИД Частник
    06.04.2020
    ДТП произошло на трассе Иваново-Родники Вечером 4 апреля на 15-м километре автодороги Иваново-Родники в Ивановском районе 36-летний мужчина, управляя автомобилем Nissan Qashqai, по его словам, в результате ослепления солнцем,
    06.04.2020 ИД Частник
    Пожар произошел на ул. Богдана Хмельницкого Днем 5 апреля в Центр управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Ивановской области поступило сообщение о пожаре по адресу: г. Иваново, ул.
    05.04.2020 ИД Частник
    Виртуальные экскурсии для пожилых граждан - Городской округ В период вынужденной самоизоляции пожилых граждан в Шуйском центре социального обслуживания организованы онлайн-занятия с ветеранами-участниками досугового объединения «Энергичные люди».
    Городской округ
    06.04.2020
    С добрым утром! - Газета Авангард Дорогие друзья! Снова утро самоизоляции, сидим дома, пьем кофе… И помним, многие люди выходят на работу, сильно рискуя.
    Газета Авангард
    06.04.2020
    Р оспотребнадзор напоминает: мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции.
    05.04.2020 Газета Авангард
    Автор: А. Зайцева Всегда приятно, когда работы юных палешан занимают призовые места в различных конкурсах.
    03.04.2020 Газета Призыв
    В Иванове росгвардейцы задержали гражданина по подозрению в ранее совершенной краже из магазина - Росгвардия Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии прибыли по сигналу «Тревога» в один из магазинов на ул.Ташкентская областного центра, где задержали 28-летнего жителя Ивановского района по подозрению в краже.
    Росгвардия
    06.04.2020
    Утверждены временные правила оформления больничных листов работникам в возрасте 65 лет и старше - ГКУЗ ИО ТЦМК ИО Работающие граждане старше 65 лет, выбравшие режим самоизоляции в связи с распространением новой коронавирусной инфекции, смогут получить больничный с 6 апреля.
    ГКУЗ ИО ТЦМК ИО
    06.04.2020
    Органами прокуратуры области уделяется внимание вопросам исполнения органами государственной власти,       местного самоуправления,
    06.04.2020 Прокуратура
    В марте 2020 года в ходе мониторинга информации ФГИС «Меркурий» сотрудники Управления Россельхознадзора по Костромской и Ивановской областям выявили факт поставки на оптовое предприятие Костромской области 300 кг отруба говядины,
    06.04.2020 Городской округ